半杯葡萄干(各类干果均可替代葡萄干,材料不限) 1杯核桃(各类坚果均可替代核桃,材料不限) 4个小胡萝卜,切碎 4分之1杯不加糖的椰丝 4分之1杯软化椰子油 4分之1杯枫糖浆 1-2茶匙香草精 ...

没有营养,含糖量高,多种食品添加剂,不好消化,容易影响食欲。另外,小孩子吃果胶糖和果冻,还有被噎到、窒息的危险。 果脯、蜜饯:各种甜味剂大集合 含有亚硝酸盐,在人体内可结合胺形...

所以我们大人平时想吃辣条，尽量选择孩子上学不在家的时候吃，因为生活毕竟要放松放松，虽然知道有些零食没有营养，但可以缓解疲劳和工作压力，偶尔吃一些还是可以的。三、果胶糖 ...

中国民间百艺包括：有木版年画、扑灰画、纸马、内画、泥塑、面塑、糖塑、吹糖人、砖雕、瓷刻、微雕、木偶、皮影、蜡染、刺绣、织锦、剪纸、风筝、脸谱、面具等70种...

看菜妈这么发愁,我拍拍胸脯:没关系,我给外婆做点健康版的枣泥蛋糕! 传统的枣泥蛋糕,做法类似磅蛋糕,油和糖都下得重,口感扎实,确实不太健康,吃多了也容易腻。 我做的这款枣泥蛋糕,是...

自制枣泥 蛋白质 *tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据 其它工艺 其它口味 较高热量 新手尝试 红枣400g 调和油适量 元贞糖适量 纯净水适量 步骤1 红枣洗净后去核 步骤2 蒸锅上汽后中大火...

【菜谱换礼2】超赞、卤肉汤濑粉营养建议 含糖量 2.03克 高血糖 控制少吃 高血脂 尽量不吃 高血压 控制少吃 减肥 尽量不吃 儿童 控制少吃 【菜谱换礼2】超赞、卤肉汤濑粉的食材2人份 花生油适...

锅子洗净,擦干,倒入所有香料(除冰糖) 2 准备待卤的材料:五花肉切大块,焯水后冲洗沥去多余水分;鸡蛋煮熟剥壳备用 -\-卤肉一定用五花肉,肥瘦相间,卤好才味正。跟牛肉一样,卤之前...

韭菜炒墨鱼仔的做法 简介 韭菜炒墨鱼仔的做法 食材 墨鱼仔 12个 韭菜 150克 盐 2克 糖 一点儿 醋 1匙 姜 适量 方法/步骤 1 碗里倒适量料酒，撒入姜丝。墨鱼仔洗净，要把眼睛和嘴都去掉，如果是买...

自制奶油蛋糕 步骤1 准备好材料:面粉,鸡蛋,牛奶,盐,糖,油 注意:这个过程不能沾一滴水,器皿都擦干再用哦 步骤2 按量打蛋,在这里我用了4个,蛋清分离 然后将蛋清搅拌 步骤3 为了突出甜,放一点点盐...