脆枣的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、改善低血糖症状、辅助改善贫血、保护血管等。脆枣中含有丰富的营养物质,适量食用对身体有一定的好处。 1、补充营养 脆枣中含有...

1、补充营养:食用脆枣后能吸收植物蛋白和多糖果糖以及葡萄糖,还能吸收多种维生素和矿物质,能为人体补充能量。2、补血:脆枣含有丰富微量元素铁和磷,还有一些天...

脆枣性温,营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,脂肪,葡萄糖,果糖,蔗糖,维生素,核黄素,硫胺素,尼克酸等多种营养成分。脆枣有以下功效及作用:1.增强人体免疫力,提高抗病能力。2.镇...

最近,被办公室同事安利了楼兰蜜语糖心脆冻干冬枣,个人觉得非常不错。脆枣也是枣的一种,具有健脾和胃、养血、活血的作用,脆枣也是一样。而且脆枣吃起来方便,特别适合办公室一族。楼...

原料:鸡肘250克,土豆,青椒1个,适量的葱和姜,适量的香油,3克糖,20克淡酱油,5克酱油,20克料酒,15克辣酱油,一小块肉桂,2个红辣椒,2个月桂叶,2个大茴香,5个大蒜丁香 准备所有食材,用沸...

菜花食物相克:菜花与猪肝一起吃菜花含有大量纤维素,纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收

我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油! 茭白木耳 材料:茭白、干木耳(泡发)、大蒜、盐、糖适量 做法: ...

枣泥，如其名，就是把红枣去核后，做成像泥一样的馅料，枣香味自然是特别浓郁，入口丝滑、香甜，百吃不厌。通常，从外面买的枣泥，会放不少糖，甜度比较高，吃多了...

云芝的主要成分为糖蛋白,现代药理研究表明,云芝多糖(psk)和云芝多糖肽(psp)有提高机体免疫功能的作用,能促进免疫细胞的增殖,显著提升实验动物的免疫力。 云芝多糖和云芝多糖肽还有...

4.0分30位评价 食谱号175293阅读133,782次22次 坐隐 材料 墨鱼仔200g,海鲜酱一勺,料酒一勺,蒜一瓣,姜片3片,青椒一个,盐适量,糖少许 做法 1.墨鱼仔洗净,放开水锅里烫一下即可...